Bra cykling

Martin Söderlund Ek för Lidingö CK på MTB och landsväg.

Snudd på topp och lite sprängning

with 3 comments

IMG_5933
Min vattenflaska sprängdes tidigt men vad gör det när man får en skön morgon i sadeln?

Dag fyra här nere och känslan var rätt god från start. Men plötsligt sprängdes min vattenflaska! Snabbt konstaterade jag att det här är ett supertillfälle att bara köra med en flaska resten av dagen och veckan. Inga problem 🙂
Varför flaskan sprängdes? High5 Zero-tabletter som jag inte låtit brusa klart. Då bildades undertryck som sprängde locket av flaskan 🙂

Norrut sedan för att ta oss an den schyssta stigningen till Santa Lucia (via El Doctoral). Enligt mig kanske trevligaste biten uppförscykling på hela ön. Väldigt bilfritt, mestadels bra asfalt och rätt lagom lutning. Dessutom superb vy mot dalen när man väl kommer över första större krönet.

Det kändes från start dock att benen fått slita senaste dagarna och värre skulle det bli. Sista biten till Ayacata (”lunchstället” #1 för oss denna vecka) tog jag i eget tempo när jag började gå lite tom. Bocadillo med serrano och keso var väl långt ifrån den bästa, men den slank ner innan Henrik, Jesper och jag stack vidare mot toppen, Pico de las Nieves. Hofvet-Andreas med vän hann vi med att träffa en sväng med.

Den där första biten från Ayacata upp mot toppen rekommenderas egentligen att man tar innan fikastopp. Efter fika är man rätt seg och har ju precis ätit, så då slår 15 % lutning till rätt hårt där i början 😉

På toppen ca 45 min senare fick vi njuta av rätt go utsikt åt de flesta väderstreck. Senast jag var där med Angelica och Kaspar hade vi inte så mycket att se innan skräckutförskörningen vi sedan fick uppleva. Skillnad nu!

Efter toppen så blev det ju rätt mycket utför, ända ner till kusten faktiskt. Ayacata-Mogan-Puerto Mogan och sedan hem via kusten som en schysst avslutning på den bästa dagen hittils.

5:30 h och 14 mil enligt Strava.

Imorrn vilodag.

IMG_5935
Följa John och John. (Alex & Jesper)

IMG_5950
Elitkillarna på 2000 m höjd.

IMG_5956
Å så in i dimman 🙂

Written by Martin S Ek

4 februari, 2014 den 21:26

Publicerat i Gran Canaria 2014

3 svar

Subscribe to comments with RSS.

  1. Får man gissa på att det var hallonsmak i flaskan?
    Råkat ut för två flaskexplosioner m just High5 Zero Berry…, men Pink Grapefruit verkar vara mindre ”brusig” iaf.
    Kämpa på i backarna!

    Johan Ståhlbom

    4 februari, 2014 at 21:49

    • Berry-smak! Brukar låta tabletterna brusa klart men denna gång var det tydligen inte färdigt 🙂

      Martin S.

      5 februari, 2014 at 12:00

  2. Asking questions are in fact fastidious thing if you are
    not understanding anything entirely, except this piece of writing
    offers nice understanding even.

    decoy dragon

    14 september, 2014 at 05:53


Skriv en kommentar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: