Bra cykling

Martin Söderlund Ek för Lidingö CK på MTB och landsväg.

Archive for the ‘Torekov Bike Camp 2019’ Category

Torekov Bike Camp #3 – SM-banan och rekordpunka

leave a comment »

Sista dagen i Torekov för den här gången – SM-banan och några backar till är planerat. Lite blåsigare igen och lite tröttare ben i gruppen. Väl framme i Båstad har vi några övertaggade SM-banerekare i Michel och Uffe. Michel så övertaggad att han drog iväg direkt och sedan börjar växla upp, ner, upp, ner och får tvärstopp i Terrasbacken – sedan ser vi inte honom något mer förrän långt senare.

20190519_091954

Glad kille i Lidingötröjan för en gångs skull.

20190519_092002

Terrasbacken innan Michel (i gult) ordnar mekaniskt fel, när han inte orkar cykla vidare med samma intensitet..

Just Terrasbacken är ju en klassiker – brant utan bara f-n och sjukt jobbig. Kort och intensiv. Det den tar, får vi tillbaka på vägen ner från åsen i form av oerhört lättrullad, fin asfalt fram till en 150 graders-högerkurva, där SM-arrangören säkert sopar bort gruset lagom tills linjet ska avgöras.

20190519_092005

Jonas fixade sina växlar inför gårdagen och det var han nog rätt nöjd med i Terras..

20190519_092015

Michel har fått ordning på sin hoj igen.

Grymt fin åkning i solen idag igen – väl nere i Båstad via en brant, småknixig rackarnerförsbacke med väjningsskylt och 90-gradare i botten, tar vi en fika. Vi är på väg in för att beställa när det säger pssssssssssss någonstans. Jag och Michel lokaliserar det till mitt framhjul (?!). Jag blir upptagen i 10 min med första punkteringen i Sverige på nära 10 år – och den punkteringen kom efter att vi slutat cykla. Oklart varför.
Byte latexslang i alla fall – bästa typen av slang, och sedan kanelbulle på det.

20190519_093215

Sol även idag.

20190519_105959

Superman i gruppen.

Nu styr vi hemåt från Båstad och får fina strandvägen och så Gamla Troentorp-vägen hem, med sista backen för dagen och helgen. På slutet splittrad klunga i hög fart hem.

Grym helg – fina cykelmil och världsklass på mat och boende. Det tackar vi för!

Strava

  • Dagens flås: Jocke, i sista backen.
  • Dagens branta: Terrasbacken.
  • Dagens ovanligaste: min punktering.
  • Dagens snabba segment: Michel, på Änglalagsvägen hem.

Written by Martin SE

19 maj, 2019 at 11:11

Publicerat i Torekov Bike Camp 2019

Torekov Bike Camp #2 – Garage i Höganäs

leave a comment »

 

Lördag och dag 2 på Torekov Bike Camp 2019 – nu med finväder och långdistans planerat, inkl burgers and shakes på Garage i Höganäs – MC-knuttarnas hak här omkring.

IMG_6235

Bra geometri på åkrarna här..

För egen del är jag lite nojig – jag har knappt något distanspass på över 3 h senaste 1,5 åren och idag ska vi cykla i 5 h. Skönt då att vi blir 6 till start, inklusive pigge H55-Uffe, som plockat pallplatser på Kinnekulle-linjelopp och vilat på träningslägret hittils.

IMG_6238

Lite schysst hamnhäng bakom Peter..

IMG_6239

Studera arkitektur i Ängelholm.

Vi styr alltså mot Höganäs via Ängelholm, orten där guide Jocke bott i yngre dagar. Pigga ben, bra fart och disciplinerat. Även lite sol och schysstare vindar. Kortkort på alla förutom undertecknad som cyklar Tom Boonen-style, heltäckt i svart. Det här med att raka benen inför träningslägret var ju onödigt när det ändå inte syns när man cyklar.

IMG_6244

Bra tempo här.

Garage i Höganäs – vilket trevligt ställe! Det blir en G-burger med en fet shake och så ett snabbt besök på bryggeriet – Peter måste tjattra lite och kanske också sippa på en bärs. Vi missar inte att föreviga oss på en av de fina hojarna framför haket – och då menar jag inte våra egna hojar.

IMG_6255

Peter bytte hoj för en stund.

Ut från Höganäs och lite strul – en gel som sprutar ner bakfickan och ett bakhjul som tickar oroligt – cykelsugna trampar vi otåligt iväg i vinden. Vi pausar för en snabbfika som inte blir så snabb, när servitrisen aldrig brygger kaffet. Till slut kommer vi iväg och får cykla upp på åsen – Rössjöholmsvägsbacken – där jag får sällskap av just Uffe och Michel en liten bit in i klättringen, och sedan katt och råtta-leker vi hela vägen ner till vänstersvängen hemåt. Jocke, påstått, ”väntade” för att visa vägen och Peter ”tappade kedjan” två gånger. Jo tjena!

IMG_6246

2 stycken stiliga Gåshaga Boys-gossar.

IMG_6248

Jo men hej! Undertecknad njöt.

Sista 50 hem gasar vi på lite – bäst är kanske 700 m cobbles, där jag först får täppa lucka och sedan plocka en sjätteplats på segmentet. Sista klättringen för dagen får jag vika ner mig lite, för att sedan ansluta till Uffe&Michel – och trampa på lite till sista biten hem till Torekov.

Strava – 15 mil på 4:50 – nöjd!

Årets klart roligaste runda.

  • Dagens oxe: Uffe
  • Dagens piggaste: Uffe
  • Dagens hjälpryttare: Uffe, som gick ner och hämtade stackarn Jonas flera gånger
  • Dagens glädjemätare: Michel, som fick 250 mer höjdmetrar än alla andra
  • Dagens tröttaste: Jonas
  • Dagens MC-knutte: Peter
  • Dagens prestation: delad plats Martin totalsexa på kullerstenen och Michel totaltvåa på Ängalagsvägen backe
  • Dagens rosastrumpa: Jocke
  • Dagens långsammaste: servitrisen på cafét
  • Dagens häng: after bike på terassen med Jocke som dundrar Rammstein ur högtalarna
IMG_6259

Perfekt vinge i blåsten över slätten.

60349951_582400432167266_8574530047547801600_n

Snart hemma. Foto: Michel Bracke

60353014_518373915367892_6571418280639070208_n

Nöjda grabbar.

 

Written by Martin SE

18 maj, 2019 at 17:47

Publicerat i Torekov Bike Camp 2019

Torekov Bike Camp dag 1

leave a comment »

IMG_6232

En lite småhård runda i blåst och väta med grabbar som visar form.

Vi är ett gäng cykelsugna som är på träningsläger i Torekov, mitt i skånska myllan. Vi har uppbackning med privat guide, kock, toppenboende och inte minst egen ölbryggare. Men fokus är väl på att cykla och sedan prata om cykel under trevliga former 😉

Idag såg vädret inte helt lovande ut, med regn och redig blåst. Rundan planerades därefter – ut tidigt för att få så lite blött på sig som möjligt. Det gick väl sådär – redan i första svängen ut från huset så kom regnstänket.

60354942_2550119781698914_8478401983609307136_n

Riktigt fina bokskogar här nere. Foto: Jonas Rodny

I trakterna kring Torekov och Båstad är det rätt kuperat – vi har ju Hallandsåsen här. Det finns många, fina småvägar och det är ingen trafik, framför allt så här års. Just Hallandsåsen cyklade vi upp och ner för några gånger idag – riktigt trevligt med längre backar, inte minst Hasslövsbacken, där vi fick spänna musklerna lite.

60593633_313645126204546_8045507367942488064_n

Uppehåll: Kodiak moment! Foto: Jonas Rodny

Mest på hugget idag – Michel, med guide Jocke tätt efter. Det blev många fina åk i nerförsbackar idag. På slutet plockade Michel och Jocke en KOM också – väldigt starkt. Då hade alla vi andra åkt av på ett eller annat sätt 😉

IMG_6219

Bra disciplin i början av dagen.

Lunch på golfklubben och därefter bastu och öl. En gedigen dag.

Strava

IMG_6225

Vägvisare Jocke.

60598396_1327271287428953_3124345492431962112_n

4 av totalt 6 musketörer? Foto: Peter Hampus

IMG_6226

Peter trycker till i Hasslövsbacken.

 

Written by Martin SE

17 maj, 2019 at 15:38

Publicerat i Torekov Bike Camp 2019