Bra cykling

Martin Söderlund Ek för Lidingö CK på MTB och landsväg.

Höga Kusten Trail-reco & bildbomb

with one comment

I september går Höga Kusten Trail av stapeln och Angelica har anmält sig, så vi är här uppe under veckan och rekar lite och har skoj. Idag gjorde vi ett besök i Skuleskogens nationalpark, där ett antal av trailmarathonets kilometrar ska avverkas.

Vi gick på banan en bit nordost om Entré Syd, och fick väl sedan en slags chock. En orgie i teknisk stig, hällar, klättringar, rötter och mer därtill. Alltså – Höga Kusten Trail är ett riktigt tekniskt lopp. Det gäller att ha övat i svår terräng och det gäller att ha gjort sina backintervaller, gärna långa sådana.

Idag rekade vi halva sträcka ett och hela sträcka två, totalt blev det 19 km inklusive transportlöpning från Entré Syd.

Hela rekningen på Strava

Här kommer bildbomb från vår fina dag i skogen:

IMG_3251

Vi började med lätt spång på banan, fast åt fel håll.

IMG_3255

Många sådana här partier med sten här uppe.

IMG_3258

Här har strandlinjen varit en gång i tiden. Klapperstensfält mitt i reservatet.

IMG_3261

Pojke på klappersten.

IMG_3262

Det är bra mer rotmattor på sina ställen! Stabilitet i anklar mm är ett måste.

IMG_3274

På väg mot dagens högsta punkt, uppe på Slåttdalsberget.

IMG_3279

Mer magisk utsikt..

IMG_3284

Det gick helt okej att springa och skutta på bergshällarna på toppen.

IMG_3287

En liten avstickare innan Slåttdalsskrevan som vi skulle till.

IMG_3294

Slåttdalsskrevan med ca 40 m höga väggar. Svalt och skönt och ingen GPS-signal ner hit!

IMG_3298

En skön fotopaus.

IMG_3301

Vidare mot en av öarna längst ut på banan.

IMG_3324

Kort paus innan en brant nedfart.

IMG_3331

Några fina stränder längsmed banan.

IMG_3333

Angelica in action.

IMG_3336

På väg tillbaka mot Slåttdalsbergets topp, fler vidsträckta och häftiga klapperstensfält.

IMG_3340

En till fantastisk utsikt..

IMG_3344

Givetvis får er bloggare komma med på bild!

IMG_3351

Klättring upp till toppen. På riktigt. Lite småsvårt. Fatta om det är halt här..

IMG_3357

Tillbaka vid entrén. Ca 3 h faktisk träningstid senare.

 

Written by Martin S.

13 juli, 2016 den 19:19

Publicerat i Övrigt, Träning / Rundor

Ett svar

Subscribe to comments with RSS.

  1. […] att ha rekat banan i juli, visste både jag och Angelica vad som väntade. Det var tur, eftersom banan överraskar många […]


Skriv en kommentar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: