Bra cykling

Martin Söderlund Ek för Lidingö CK på MTB och landsväg.

Runes energikaka i special edition!

with 3 comments

image

Jag är ett fan av Runes energikaka och när jag fick nys om att det hade kommit en special edition med blåbärsmak (tack Peter K!) så var jag tvungen att beställa. Vad kan vara bättre än att mumsa i sig en Runekaka efter ett pass på 2 timmar en tisdagskväll?

Blåbärskakan smakar precis som ordinarie kakan gott! Blåbärssmaken finns där, om än inte så distinkt. Gästbagaren Evy Palm har gjort ett bra jobb 🙂

Precis som ordinarie kakan på 40 gram innehåller blåbärsversionen 176 kalorier. Nyttigt under och efter träningen!

Du kan beställa Runes energikaka på www.svenskasportprodukter.se.

Written by Martin S Ek

24 maj, 2011 den 20:06

Publicerat i Övrigt

3 svar

Subscribe to comments with RSS.

  1. Ja, den är riktigt god. Tycker att syran i bären tar bort lite av sötman i kakan på ett bra sätt. Riktigt bra tycker jag också!

    Jonas S

    24 maj, 2011 at 20:25

  2. Jag brukar ha blåbär i när jag bakar egna – riktigt gott! Fördelen med köpekakorna är att de håller ihop bättre än egna (=lättare att äta ”i farten”). Tror dock att det avhjälpes om man kokar smeten längre. Men återigen lite besvikelse vad gäller kalori-innehållet – jag skulle vilja ha en riktig kaloribomb till kaka med minst 400 kcal i 😉

    Vilma

    25 maj, 2011 at 11:28

  3. @Vilma – ja, kakor på 400 kalorier vore nåt! Ska föreslå det för Rune 🙂

    Martin Söderlund

    25 maj, 2011 at 14:20


Skriv en kommentar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: