Bra cykling

Ibland frågar sambon om jag inte kan ta ut henne på ett träningspass och då är jag inte den som är den. Så idag stack vi ut på uppvärmning på stig och grus på Djurgårn, för att sedan köra uppför en skön stig 8 ggr. Ca 200 m, snitt uppåt 10-11 % på vissa bitar. Jättekul, verkligen.. men hon gnetade på och fick ihop sina intervaller. Bra!

Vi passade även på att träffa två vänner på kändistäta Gärdet 🙂

Annars är det fokus på mer distans för mig och inte minst uppladdning inför Lidingöloppet MTB på lördag. Om nu arrangören bara kan flytta min starttid så jag får starta där jag hör hemma.. håll tummarna.