Garanterat halkfritt
I helgen var det lite väl spännande ett antal gånger när jag fick bakhjulssläpp. Imorse var det rätt så halt på Stockholms gator. Så jag tyckte det var dags att skaffa ett par dubbdäck.
5 nr av Kadens för 99 kr
Det ligger ett rätt bra erbjudande ute om man vill läsa cykeltidningen Kadens.
Man kan få 5 nr för 99 kr, vilket är ett riktigt bra pris.
Lagdistans på Södertörn
Söndag och dags för nytt distanspass, denna gång med laget jag ska tävla med nästa säsong. Vi blev 5 st (nästan alla) som körde runt på grusvägar och landsvägar på Södertörn. Ett rätt friskt pass med för mig nästan helt nya vägar.
Man fick bita i lite extra några gånger då vi körde spontanintervaller i några backar, som sig bör. Vinden var det som vanligt med senaste tiden – rätt dryg stundtals och visade sig som mest på slutet 😉
Vi som körde: Ludde, Emil, Sebastian, Tobias och jag.
För de flesta av oss blev det ca 4 h idag på crosscyklarna. Nästa gång ska även jag ha grovmönstrade däck med dubb 🙂
CX-distans Roslagen en decembermorgon
Förra lördagen försov jag mig och fick köra solodistans i vackert (men blåsigt!) Roslagen-väder. Denna lördagmorgon blev vi istället dubbelt så många till träningen. Peter Hampus (ledarkollega i Fredrikshof Lidingö) och jag körde ett lagom distanspass på ca 3 h i vinterkylan. Ovanligt vacker morgon med soluppgång och flertalet fototillfällen erbjöds.
Peter körde med dubbdäck, vilket var smart. Jag fick bakhjulssläpp titt som tätt men lyckades hålla mig borta från att syna asfalten extra noga detta pass. Nästa vecka blir det dubbdäckspremiär för mig, helt klart.
Vi cyklade förbi klassikern Ullna golfklubb, mot Angarn och tog av västerut förbi Vallentuna. Sedan blev det Skålhamra hemåt i lugn takt och ett avslut på Café Princess i Lidingö centrum, där vi mötte upp några Hofvare som kört mtb istället. Efter ett pass cyklat på endast vatten så kan jag säga att äggmackan och lussebullen med grädde och mandelmassa (!) satt grymt fint.
Allt som allt en gedigen morgon i december!
Sugen på att testa ovala klingor?
Nu finns chansen att testa till ett extra förmånligt pris. GoVest tar in ovala klingor i början på 2012 och erbjuder nu ett väldigt förmånligt pris. Jag har redan förhandsbokat.
Varför ovala klingor? Fördelarna är flera, bland annat bättre kraftöverföring och mer skonsamt för knän.
Finns för Shimano och Campagnolo i diverse utföranden.
Jag vann riktigt grymma pedaler från Exustar!
Jag har vunnit Exustars värstingmodell bland pedaler! Jag var nere på sportmässan i Jönköping för några helger sedan och tävlade i frågesport i MS Sports monter och idag fick jag hem vinsten. Tack!
MS Sport hade för övrigt bästa montern nere på mässan, med riktigt trevlig genomgång och personlig service av dem som stod i montern, bland annat försäljningschefen Derek. Jag träffade även på Jesper där för första gången.
Pedalerna då?
Det är ett par Exustar E-PR200CKTi som väger endast 178 gram för paret, har titanaxlar och går loss på ca 240 $. Den som har kört med Look-pedaler kommer att känna sig hemma. Detta är hur som helst kvalitetspedaler, vilket bland annat denna recension skvallrar om.
Nu vet jag vilka pedaler jag tävlar med nästa säsong 🙂
Distanshelg i Roslagen
2 distanspass stod på träningsschemat denna helg, sagt och gjort blev det så också!
Lördagen började med att jag försov mig 2 h på grund av min lånade iPhone, vilket innebar att jag missade gruppträning med Hofvet Lidingö. Istället blev det solopass 10 mil i Roslagen, där jag för egen del premiärkörde Skålhamra norrut (riktigt kul väg, att man inte gjort det förut?!) och sedan tog mig uppåt Kårsta innan det var dags att vända söderut. Rätt trevlig bit fram till Kårsta, med vinden i ryggen låg jag och snittade i 40 på CX:en. Värre blev det alltså på hemvägen med 10-11 sekundmeter kantvind/motvind i ca 4 mil hem. Lite lätt slitigt.. att jag inte kört distans speciellt mycket senaste två månaderna gjorde nog sitt till också.
Sol och värme var det dock inget fel på, en riktigt fin höstdag!
Söndag skulle ockå bjuda på distans, dock i lite lugnare tempo än lördagen. I ösregnet mötte jag upp Jesper Andersson och Karl-Axel i Viggbyholm, och sedan tog vi oss mot Åkersberga och nya cykelvägar (för mig) 🙂 Stannade till vid Hakungebacken, vilket Jesper gillade (se bild). Upp mot Kårsta igen, via Roslagsstoppet och Brottby. Där hade vi stämt träff med Berit och hon var punktlig – stark vind och ännu starkare byar gjorde kaos med oss, mest mig. Vi gnetade dock på och jag fick syna tyget på baksidan av Zander och Jesper extra mycket – tack för det..!
Jag tog sedan tåget hem från Väsby, men först efter att ha laddat upp med cola, bullar och snickers på Pressbyrån. Lite godare än mina Runekakor..
Allt som allt 20,5 mil CX-distans och nästa 8 h på cykeln i helgen, så nu blir det en vilodag!
Bra cykling 