Bra cykling

Martin Söderlund Ek på MTB och landsväg.

Archive for the ‘MTB’ Category

Torsdagsrajd Lidingö!

leave a comment »

IMG_6163

Ny kväll, ny pannlampsrajd på Lidingö! Vem kan låta bli, egentligen? Få, tydligen, då vi blev rekordmånga ikväll – hela 13 st (och då ändå två no shows!). Detta alltså i mars.. vilket i och för sig inte heller är så konstigt då stigarna är bättre nu än vad de var stora delar av hösten! Tack och bock för det.. 🙂

Emil från Maltes var planeraren för kvällen så vi styrde mot Elfvik på grusvägar. Det var väl utlovat något slags lugnare pass med teknikfokus, vet inte hur det blev med det, men vi vart ju rätt nöjda ändå efteråt 😉

Ut mot Elfvik i fin fart allt eftersom och där första biten stig, ny för mig och för flera andra. Perfekt, med andra ord. Knixigt, javisst. En och annan svordom så klart.. man blir ju lite sur på sig själv när man inte behåller ordentligt fokus. Skärpning!

Vi rajdade vidare mot Bosön där vi fick prova på delar av Lidingöloppet MTB, eller snarare den del av Lidingöloppet som faktiskt är riktig MTB (resten är ju grus, grus och åter grus..). Det var så kul så vi cyklade en nerfart två gånger innan det bar vidare i ”rännan” ner mot båtklubben och så avslutningen på det.

Kanonkväll i gott sällskap och alldeles lagom för en småförkyld rackare som en själv. Detta bådar gott inför säsongen!

Angelica har också bloggat om kvällen (och mer därtill)

Strava

IMG_6170 IMG_6176 IMG_6187 IMG_6188

Written by Martin SE

6 mars, 2014 at 22:09

Publicerat i MTB, Träning / Rundor

Med pannlampa i Grönsta

leave a comment »

IMG_6156
Anja är frekvent på Maltes tisdags- och torsdagsraider. Här på 26:a för ovanlighetens skull.

Jag har haft lite sällskap på stigarna senaste veckorna, dock inte så här många på ett bra tag 😀 Så när Maltes på Lidingö satte igång sin MTB-säsong igen så var jag inte sen att hänga på och vi blev ett lite klassiskt gäng under kvällen 🙂

Robert & Karro gästade, men Robert var så satans stark att han spräckte frihjulsbodyn och ganska omgående fick trampa hemåt i stället. Vi andra tuffade vidare i maklig takt på stigarna. Grönsta motsols och med flertalet nya stigar för mig och andra. Här ska så småningom fixas ett spår som blir 1,5-2 h långt utan stopp om man vill..

Så tisdagskvällen blev kanon!

Idag onsdag vilar jag i stället då jag ändå haft förkylningstendenser denna vecka och idag lite känning i halsen. Med vila, sömn och extra bra intag av näring ska det nog lösa sig.

För övrigt är jag ute efter en ny MTB, helst 27,5, som ska bli min maskin under säsongen 2014. Har några trådar ute, alla tips tas emot tacksamt!

Written by Martin SE

5 mars, 2014 at 19:45

Publicerat i MTB, Träning / Rundor

Grönsta levererar kanonfina stigar redan..

with one comment

Ny helg, nya pass på MTB så klart. Denna lördagsförmiddag något kort men med kvalité i Grönsta på Lidingö, med Angelica.

För det mesta kanonstigar.. sicken lyx! Helt klart mycket trevligare än Järva här om helgen. Nu fattas bara att gå in i Explorer Mode i Grönsta och prova alla stigkombinationer som finns 🙂 För här finns det att ta av!

IMG_6117 IMG_6121 IMG_6125 IMG_6127 IMG_6128 IMG_6129 IMG_6130 IMG_6132 IMG_6137

Written by Martin SE

1 mars, 2014 at 17:05

Publicerat i MTB, Träning / Rundor

Bildbomb Järva MTB solo

with one comment

IMG_6085
Fin stig.

IMG_6086
Motljusbild – check.

IMG_6087
It’s getting serious @ Hanstaleden start.

IMG_6088
En av några ljusglimtar.

IMG_6089
Attack the trail!

IMG_6092
Cykel liggande på marken-bild – check.

IMG_6095
Tråkig stig.

IMG_6096
Någon har varit här nyligen.. dags att ge sig ut på jakt!

IMG_6098
Kraftledningsgatan – favoritstig.

IMG_6100
Puss!

IMG_6103
Sprut.

60 % snö och is, 20 % lera och 20 % acceptabel stig. Rough ride @ Strava!

Written by Martin SE

22 februari, 2014 at 16:07

Publicerat i MTB, Träning / Rundor

Judarskogen fick finbesök

with 3 comments

IMG_6080
Med egen proffsfotograf i skogen kan vad som helst se bra ut.

Ny nice kväll i Judarskogen med inte bara Angelica utan även Karro och Robert.

Karro & Robert hade bestämt sig för att ge Angelica och mig lite handikapp, de dök nämligen upp med ca 800 dubb var på cykeln. Riiiight, tänkte jag och brände iväg in i skogen med en fin svans pannlampor efter mig.

Ruggigt fint före i skogen så det kändes som att förra veckans tid inte skulle bli speciellt svår att slå, trots ett antal pauser i början 🙂 (Fota, vänta, tjattra o s v 🙂 )

När vi väl fick mer flyt i skogen så blev det lite avstånd till tjejerna, så jag och Robert snurrade på själva i stället. Snart började jag dock frysa lite så jag ökade takten något och stigcykligen gav ännu mer tillbaka. Fart i skogen är ju bland det bästa som finns..

IMG_6075
Karro & Angelica flöt runt över stock & sten ikväll.

Jag hittade nya spår att ta och detta kommer ju kunna bli riktigt bra framöver! Ska bara öva lite på några backar och hinder 😉

Givetvis blev det ny rekordtid för samtliga fyra av oss. Fortfarande ganska långsamt för att vi ska ha något att slå kommande veckor och månader.. 😉

Grym kväll med tokschysst sällskap! Mer sådant här framöver. Tack också till proffsfotografen som smattrade av några foton på slutet!

Karro var snabb på tangenterna och bloggade om kvällen med.
Nu har Angelica också bloggat.

Strava.

Written by Martin SE

18 februari, 2014 at 22:06

Publicerat i MTB, Träning / Rundor

Hansta & Järva levererar tidigt på året

leave a comment »

IMG_6064

Alltså, jag är ju såld på MTB (som de flesta av er vet vid det här laget). Tidigare i veckan blev årets första tur på min stålgråa Giant Trance och idag blev det distanspremiär på trevliga stigar norr om stan.
Sällskap: Stefan L.

Jag tycker denna vinter är perfekt och spåren är för det mesta riktigt bra! Okej, det är klart det är lera, hästspår och lite is på några ställen, men överlag är det lyx i skogen nu.

Vi snurrade upp mot Järva och först Hanstaleden som är perfekt uppvärmning. Drygt 6 km schysst spår som mynnar ut på Järva och i princip rakt på gröna/gula leden. På Järva-leden var alla hagar öppna så vi slapp slänga över oss själva och cyklar över varje staket i varje hage 😉 Välkommet att få ”följsam” cykling i stället.

Vi var faktiskt inte ensamma stigentusiaster i skogen idag, vilket är kul. Något avkortad Järva blev det dock och vi lämnade min favorit kraftledningsgatan till en annan gång.

IMG_6066

Tillbaka i stan snurrade Stefan hemåt och jag körde lite sidospår med Ulriksdal och Lappis som bjöd på ett gäng schyssta stigar 😀

Väl hemma återhämtning i form av äkta varm choklad. Nöjd!

Strava

IMG_6067

Written by Martin SE

16 februari, 2014 at 17:16

Publicerat i MTB, Träning / Rundor

Judarskogen reflexbana och dubbdistans

with one comment

IMG_6038

Jag har inte legat helt på latsidan sedan Gran Canaria-veckan, det har faktiskt blivit två rätt fina pass denna vecka!

I torsdags läste jag om en kompis som bättrat på en reflexbana på Lidingö och blev lite sugen på att köra pannlampa efter reflexer – och vad passar då bättre än den relativt nylagda reflexbanan i Judarskogen?

Så jag och Angelica styrde mot Bromma och Judarskogen på torsdagskvällen. Till en början sådär kul med regn, dock blev det uppehåll rätt snabbt och väl framme vid Judarskogen var det bara att börja bränna på. Bränna på är väl att ta i om vår MTB-cykling efter reflexer, men kul var det! Det är något visst med pannlampscykling så klart och i en helt öde skog efter reflexer blir det extra kul. Dessutom på helt nya stigar för oss båda!

Några av backarna längsmed banan tål minst sagt att övas på 😉 Annars riktigt fin bana. Vem tusan saknar vintern?!

Det har även blivit en landsvägstur modell snabbare / jobbigare. Idag knappt 3 h på välkända vägar norrut i riktigt trevligt sällskap. Men sjukt vad det blåste bitvis! Första 30 km trodde jag att Gran Canaria-veckan stärkt mig för det gick så himla lätt även med dubb. Det visade sig så klart att vi haft vinden med oss.. Vi som älskar dubbdäck dubbdäck fick dessutom slita rätt fint efter findäcksentusiasterna när vi vände upp mot Vallentuna 🙂 Efter passet välförtjänt snabbfika med paj och semla.

IMG_6018
Vått och hyggligt brant nerför – inget för oss. Säkra före det osäkra osv 🙂

IMG_6019
Perfekt kväll!

IMG_6042
Schysst distans med schyssta lirare.

Written by Martin SE

15 februari, 2014 at 19:30

Publicerat i MTB, Träning / Rundor