Archive for the ‘MTB’ Category
Hänt i veckan
Ibland blir det inte riktigt som tänkt. Förra veckan blev dock rätt bra ändå!
Benen var slitna några dagar efter Lida Loop. Då passar det bra med lite mer landsväg, så det blev ett lugnt, lugnt pass tidigare i veckan med sambon och på torsdagsmorgon desto snabbare med Li Peloton-konstellationen. Trevligt nöta lvg på så gott som bilfria vägar! Däremellan blev det ett grusbetonat MTB-pass med klubbkamrater i LCK, med hygglig fart stundtals.
Till helgen var planen långpass på 4 h. Lördagens väder lockade ju knappast och söndagen bjöd på att packa upp i nya köket och slänga saker på tippen i stället. Jag kom ändå ut på en kortare MTB-tur på kända stigar på Lidingö. Snorhalt på sina ställen efter lördagens regn som aldrig ville sluta. Jag passade på att försöka köra snabbt i lite ovana förhållanden och det gick ju rätt fint med några KOMs.
Äntligen har jag fått min nya 34-klinga och monterat på MTB:n. Känns som viss skillnad i kvalité mot förra, något slitna framklingan.. 🙂 För den som undrar behöver man nog inte köra 500 mil MTB på samma framklinga. De sista 100 milen börjar den klingan nämlingen att tappa kedjan och annat spännande. 😉
Denna vecka är det anmälan till Ränneslättsturen som gäller. Sista föranmälan i morgon tisdag.
Tar det till nya nivåer! Narrow/narrow-klinga.
Lidingö CK goes Lida
Hallå! Bara några dagar kvar till nästa långlopp i cupen, nämligen Lida Loop, på söndag.
Jag var ute och rekade banan i helgen och även igår med kompisar i Lidingö CK. Det ser helt suveränt ut på banan och lite regn under veckan bidrar till att binda ihop dammet något i alla fall. Det finns inte ett enda blöthål på hela banan.
Igår var vi alltså några i LCK som trampade runt stökiga slutet på loop 1, loop 2 med mycket stig och loop 3 med mer grusvägar. Vi snurrade nog runt och lurade åskovädret som drog in söderifrån och fick inget regn alls på oss – vi fick tvärtom en riktigt fin kväll med lagom tempo runt banan: 2 h 20 min enligt Strava.
Från Lidingö CK kommer vi att vara åtminstone fem startande i tävlingsklasser, med ytterligare några välbekanta som just nu kör för andra klubbar.
Vi ses väl på söndag?
Civila i väntan på Marcus ”30 min från Täby till Globen” S.. jo tjena!
5 min in.. Peter ”jag måste pumpa framdäcket” Hampus med vapendragare Martin.
Jonas & Peter överlevde en småstökig nerfart på andra loopen!
Tres amigos.
Eh.. watch out for bunnies, säger vi bara inför söndagen!
Spårval?
Spårval i solnedgången..
Bäst att gasa när vi har farten uppe!
LCK-amigos på kalhygget.
Medan Marcus fixade med annat, passade dessa gossar på att visa sig från sin bästa sida.
Marcus ”inne på femte cykeltimmen idag” Seyffarth, snabbast i Lidingö CK denna vår.
Stigstatus Lida Loop: rekordtorrt
Jag och Christian från Södertälje, väldigt jämna i kapacitet, passade på att rekognisera Lida Loop denna helgen. Mitt i allt myller av toughest-deltagare, kom vi och faktiskt en del andra MTB-cyklister för att köra loop 2 och 3. Delar av loop 2 är faktiskt början på loop 1 med.
Efter att ha kört i Lida ett antal gånger senaste åren så kan jag meddela nu: det är helt torrt överallt.
Ok, det där klassiska lerhålet i början på loop 2, där sjunker man ner i leran och måste trampa till ordentligt för att ta sig igenom – men där går stenövergången ändå snabbare. Resten av banan har inte ett enda surhål.
Mot slutet på loop 3 har vi ett intressant, rejält drop, som arrangören får göra något åt. I övrigt, inga konstigheter!
Vi fick en riktigt fin runda med stundtals tävlingsfart. Efteråt en kycklingciabatta på bryggan och kolla in toughest. Grymt, helt enkelt!
Jag trampade sedan hem till stan för att få lite distans.
Nu kan nästa helg komma!
PS. Till er som ska köra i Lida innan loppet – visa hänsyn! Det är mycket folk som rör sig där och det är samsas i naturen som gäller.
Startbacken var lika brant som vanligt..
Snabba, torra stigar!
Jobbigt motlut efter BMX-banan..
Idylliskt och vackert.
Undertecknad och Christian i fullt Lida Loop-ställ.
Häng på bryggan..
Vilse på Sörmlandsleden
Vem älskar inte lite äventyr? Det bästa är att prova på något nytt och bara cykla på utan att bry sig.
Här om kvällen skulle jag cykla runt i Rudan, var tanken. Följa det orangepilade spåret. Efter några kilometer och lite bristfällig markering så körde jag in på ett annat orange spår. Tyckte det var lite konstigt. Fortsatte. Insåg att orangea skyltar med S, betyder nog Sörmlandsleden. Kollade på klockan. Perfekt, över en timme på mig. Jag trampar!
Så det blev Sörmlandsleden söderut från Rudan en bit, innan jag vände. Sjukt kul! Torrt för det mesta också. Rejält stökigt med push bike på några ställen. Absolut äventyr.
När jag kom tillbaka till Rudan hittade jag de orangea pilarna igen och fick en riktigt fin, kuperad upplevelse som aldrig ville ta slut.
Det blir mer av denna vara framöver!
Återigen raw naked, naturella bilder från ett träningspass.
Fint ledat!
Lite knivigt här..
Torrt och fint i spåret för det mesta!
Här över ett sumpträsk som snarare påminner om något ur Sagan om Ringen.
Hemmastigar
Det var ett bra tag sedan jag cyklade runt på hemmastigarna. Det har blivit alldeles för lite trampande där på sistone, helt enkelt. Så igår var jag bra sugen att klämma favoritstigarna i lite högre fart.
Slöt upp med Marcus S och Jonas och började trampa genom Sticklinge. I Trolldalen mötte vi Jocke som körde landsväg i stället, han ska köra Siljan Runt på 4 h. Halvroligt?
Jag tog en avstickare under tiden en av oss tog ett jobbsamtal. Hann med att reka ny stig, klämma kedjan, få in en stor gren i bakväxeln och köra en dryg downhillbrant, ehm, där jag klev av. Sedan trampade vi vidare och hade flyt.
Efter 1 h mötte vi upp Lidingö CK för tisdagsträning som för kvällen gick mot Gåshaga. En blandad tur med många fina passager och ett episkt sommarlandskap. Någonstans längst ut på ön blev jag nödigt sugen på en burk kall Cola. Med Marcus som guide for vi över stock, sten, uppför backar och nerför branter. Superhärligt. När jag kom hem med 2:20 på mätaren var jag rätt nöjd.
Sedan köpte jag massa läsk.
På’t igen ikväll, i söderort. Det blir en liten rapport om det senare.
Bilderna är helt naturell.
I Roslagen på racer och MTB
Fantastisk vecka på cykel med två distanspass á 4 h styck lite senare denna vecka – en på racer och en på MTB.
Jocke, Peter och jag smet i väg från kontorsjobben till grönska i Roslagen här om eftermiddagen. Ett suveränt beslut och ett sprudlande fint pass med bra fart, vind och tryck i benen.
Några dagar senare – Roslagsleden på MTB, etapp 1 och 2 med Jocke och Jonas, och upphämtning beställd i Brottby. Den behövdes inte, då vi var alldeles för snabba på de snustorra, magiskt fina spåren som är Roslagsleden. Hem på asfalt hela vägen i motvinden. Fantastiskt fin tur!
Här är ett urval av alla fina cykelbilder, att ta fram i exempelvis januari eller februari.. Hovra över bilderna för bildtext!
Gott och blandat-helg!
En grym cykelhelg och i princip slutet på ett träningsblock, för egen del. Keps Cup-träningsblocket.. jag har haft slitna ben senaste 2 veckorna, det blev klart bättre efter förra helgen. Denna helg har det känts helt ok igen!
Lördagen bjöd på ganska lugn Lidingöloppet MTB-distans med herrarna Jonas och Peter. Suverän förmiddag och problemfritt i spåren, alla schyssta.
Söndag och cykeln för dagen utbytt till landsvägscykel och gruppträning med BCC / GB, det vill säga Bianchi Cafe & Cycles och Gåshaga Boys, med hangarounds 🙂 Det blev en detour till Färingsö, på delvis nya vägar ut från stan.
Efteråt fika och gott på Bianchi-cafét, tack för det!
Till veckan blir det något enstaka pass i Sverige, kanske i Fiskartorpet? Sedan bär det av till andra sidan Atlanten för annat gott. Kan nog bli lite bloggpost därifrån med!
Bra cykling 