Bra cykling

Martin Söderlund Ek för Lidingö CK på MTB och landsväg.

Lugnt blev snabbt i Roslagen

with 2 comments

Efter gårdagens tunga runda i Roslagen skulle det idag bli dags för en något lugnare och kortare runda. Ösregnet som startade någon gång i förmiddags och fortsatte fram till 15-tiden satte dock stopp. Dessutom hade jag glömt mina skoskydd hemma, vilket inte direkt gjorde våtkörning roligare.

Hur som helst var det uppehåll i två timmar och jag bestämde mig för att ta min runda. Planerade och plottade ut en runda på 25 km med hjälp av bikehike course creator och sen var det bara dags att ta sig ut!

Det blåste på rejält med motvind. Rejält. Snitthastigheten första 13 km blev 28,8 km/h och jag var flera gånger nere på lilla klingan när det bar av uppför. Sedan gick det bara snabbare och snabbare och snittet blev till slut 29,6 km/h. Betydligt snabbare än de 27,5 km/h jag från början satt som mål. Vad hände med den lugna turen..?

Imorrn är tanken att köra en längre tur via Knutby här i Roslagen. Det finns flera stigningar på uppåt 10-12 % på vägen, så det kommer att bli kul!

Milstolpe

Upptäckte precis att jag passerat 250 mil på cykel hittils i år, det känns bra! Milen fortsätter rulla 🙂

Fotat under turen

Mot Häverödal i Roslagen

Sidi Ergo 2 Carbon in action!

Garmin-data för turen:

Written by Martin S Ek

29 juli, 2010 den 18:44

Publicerat i Träning / Rundor

2 svar

Subscribe to comments with RSS.

  1. Ser ut att vara bra vägar och härlig omgivning i Roslagen! 🙂

    Peter

    30 juli, 2010 at 12:24

  2. […] Roslagens famn Jag skrev igår att en lite längre tur i Roslagen väntade idag – och så blev det! Strax efter 08 rullade […]


Skriv en kommentar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: