Bra cykling

Martin Söderlund Ek för Lidingö CK på MTB och landsväg.

Högbo Winter Trail Run

with 2 comments

IMG_9177

Man gör vad man kan när man är bortrest så idag stod det löpning på schemat. Inte heller vilken löpning som helst! Högbo en liten bit utanför Sandviken levererade fina spår och stigar i ett vackert och krispigt vinterlandskap.

Jag och Angelica hade sällskap på 9 km-spåret som vi cyklade tidigare i år. Angelica hade en tung dag i spåren så jag passade på att köra lite intervaller och mer backar för att dryga ut kilometrarna och få den där extra träningen.

Jag har absolute inte ett fantastiskt löpflås, men det känns mycket bättre nu än när jag började springa tidigare i höstas. Jag avslutade med 2 x 32 utfall så benen kändes rätt skakiga när det var dags att trampa på gasen och övningsköra ”hemåt”.

Bra dag ute i spåren som rekommenderas!

Strava

IMG_9186 IMG_9198 IMG_9203 IMG_9211

Advertisements

Written by Martin S.

6 december, 2014 den 16:41

Publicerat i Träning / Rundor

2 svar

Subscribe to comments with RSS.

  1. Tack för sällskapet 🙂

    Angelica.Ek

    6 december, 2014 at 17:01

  2. Fina bilder 🙂 Finaste Sandviken,dags att avlägga besök dit snart igen känner jag…

    Cykelkatten

    9 december, 2014 at 16:07


Skriv en kommentar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: