Vallentuna-runda med Fredrikshof
Idag blev det dags för min första helgrunda med Fredrikshof (Lidingö), dessutom var det jag som fick leda den. Kul!
Vi var fyra cyklister som startade från Maltes på Lidingö och strax efter Bergshamra anslöt en till Fredrikshofare, så vi blev till slut fem tappra på rundan bortåt Vallentuna.
Turen gick Lidingö->Stora Skuggan->Djursholm->Mörby centrum->Enebyberg->Angarn->Vallentuna->Skålhamra->Enebyberg->Danderyd->Stora Skuggan och så till Lidingöbron igen.
Bäst tycker jag att vägen via Skålhamra var – fint, gedigna backar och ganska lite bilar. Som det ska vara!
Det blev 89 km med ett snitt på strax över 29 km/h. Vädret var fantastiskt! Helt enkelt en bra start på lördagen.
Foton
-
- Fårflock i Stora Skuggan
-
- Fredrikshofare på rulle, Edward har gått upp och dragit
-
- Edward i sin Team Astana-outfit
-
- Ingmar kunde vägarna bra!
-
- Mich dundrar på
-
- Chris med tyngsta cykeln, imponerande kondition!
-
- Fredrikshofare på rulle
-
- Undertecknad, Martin, på Cervélon
-
- Paus vid Vallentuna
Garmin-data
Komplett Garmin-data för rundan. Sista 3 km var mina egna på vägen hem. Ser också att jag satte personligt rekord vad gäller maxhastighet, 68,1 km/h!
Bra cykling 
Ser ut som en riktigt skön runda! Kul att du fick leda den! 🙂
Peter
14 augusti, 2010 at 16:54
Ah, låter som en mäktigt fin runda!
Matilda
17 augusti, 2010 at 12:09
Finns några inlägg om träning sedan tidigare 🙂
Får jag vara lite för hoppfull och säga Lövkvist?
Matilda
17 augusti, 2010 at 14:15