Bra cykling

Äntligen helg och avslutande deltävlingarna i Keps Cup. Idag Ursvik. Tyvärr har varken fokus eller kroppen riktigt varit med mig denna vecka och så vart det även idag.

Vid start kan jag inte klicka i med mina leriga clips (jag vet, dåligt..) och 20-talet tar sig förbi. Sedan är det bara att köa vid de knöligare partierna innan jag kunde börja gasa ikapp placeringar. Efter en liten stund har jag min främste konkurrent Andreas precis framför, med en gubbe mellan. Jag känner att benen är skapliga ändå och ligger kvar där en stund. I en lerig utförslöpa så tar jag dock fel spår och åker in i ett träd och klotar. Snabbt upp igen och köra genom oceanen av väta på vägen nedanför. Där ser jag ingenting för jag har såklart glasögon på mig och det bara sprutar runt omkring mig. Några tar sig om och vid varvning slänger jag ifrån mig glasögonen och en vänlig själ sätter fast dem på min ryggsäck (tack!). Pang på och börja köra ikapp igen.

Andra varvet rullar på hyggligt, med en del köande. Detta blir ändå mitt snabbaste varv. På tredje varvet trampar jag ikapp och om några stycken på banan. Dock missar jag en kort spång som är minst sagt hal och framhjulet sticker iväg och jag kalasvurpar. Resultat: ömt knä, ryggont och en krossad mobil, visar det sig senare. Jag tar mig upp och rullar varvet ut till mål och kliver av, ett varv för tidigt. Ingen idé att fortsätta ur fokus med rätt ont, trots en bra plats i Keps Cup-sammandraget. Det kommer en säsong nu 🙂

Sedan blev det rulla hem via fika i Bergshamra och sedan mobilreparatören.

Tack Järfälla CK för ett bra arr med strålande väder!

Tyvärr har jag inga bilder alls från idag.

Strava

Foto: Bengt Grönkvist

Idag försvarade jag Lidingö CK:s färger ensam. Jag tog pendeln från Karlberg till Ösmo för att värma upp ut till Muskö skola. När jag kommer till en nästan 3 km lång tunnel till Muskö så måste jag välja en annan väg. Snurrar runt lite och inser att det nog inte finns en annan väg, så jag rullar ner i tunneln, under havsytan, riktigt häftigt och läskigt när ljudet förstärks extra från bilarna. Sedan upp igen ut ur tunneln, så där fick jag min uppvärmning i den långa backen 😉

Väl framme vid Muskö skola är det bara på med plåtnummerlappen (!) och köra 2 testvarv på banan samt den lååånga startbacken. Fin bana med få backar men däremot fler lerhål. Det här blir skoj!

Sedan gårdagen har jag koll på framför allt Andreas i H30. I startbacken håller jag igen och är väl strax efter topp 5 in på stigen, bra läge! En konkurrent vurpar i första lerhålet, läget ok och jag fortsätter. Stora delar av första och en bit in på andra varvet har jag sällskap av en Täby-kille i H30 samt en CRT. Det går lite långsamt en bit in på andra varvet så jag tar mig om, men snart kommer vi ikapp en liten junior som gråter. Jag stannar och kollar läget (som var ok), innan jag börjar jaga ikapp dem i min grupp. Snart går jag om, får Täby-killen efter mig och vi får till ett samarbete bra länge tills han blir trött och jag ökar vid varvning, med 2 varv kvar. Sedan solokör jag sista 2 varven kontrollerat och plockar någon slags pallplats även idag. Vann gjorde en Spårvägen-kille (just H30) som spöade allt och alla, även eliten 🙂

Grymt arr igen och kanske roligare bana! Lerfest och festligt.

Åkte hem i bil med Marcus E & entourage till stan, tack för det! Och vilken hejjaklack entouraget var på varje varv 🙂 Jag avslutade med att snurra genom stan och känna på blåsten lite.

Fin dag!

Strava

Samtliga foton: Bengt Grönkvist – www.gronkvist.se
Bengts alla bilder här

Första Kepsen denna helg och Gunnar Töjren bjöd på en fin bana uppe i Norrtälje. I två bilar var vi 6 från Lidingö CK: Peter, Vilma, Anja, Marcus, Angelica och jag (även om Angelica egentligen kör för Södertälje CK). Vi hade även en junior med (utom tävlan) 😀

Väl på vägen upp tittar solen fram och efter 2 träningsvarv på den kuperade och roliga banan var det dags för start. Vi var säkert 50 pers, om inte fler?

Jag kör bra i startbacken och är väl topp 10 in på stigen, men tappar några placeringar närmsta 2 varven. Sedan blir det mest soloåka och ta sig förbi min vad det visar sig främste H30-konkurrent Andreas. Jag håller hela vägen in till mål efter 5 varv, även om det var riktigt, riktigt jobbigt mellanåt. Mina ben är inte riktigt med mig sedan 1-2 veckor tillbaka. Varvtiderna var oerhört jämna i alla fall, trots känslan.

Hur som helst, kul att rulla över linjen först i klassen och så gjorde Anja med i D40. Kul även med alla Lidingö CK:s resultat idag: 1:a, 1:a, 2:a, 3:a, 7:a, 9:a i olika klasser.

Efteråt snurrade jag och Peter i motvinden till Roslagsstoppet, där vi mötte upp våra chaufförer och en varsin lunch.

Strava

Imorrn blir det Muskö!

Video från dagens Keps (start vid 46 sek):

Anja hade skoj 🙂

Peter jagar!

4 st LCK.